В 6 стъпки истинската промяна на сезона: тази на нашия вътрешен гардероб
Как изглеждаме пред другите и пред себе си, как решаваме да се появяваме, не може да не повлияе на нашите емоции, усещания, възприятия в непрекъснат взаимен обмен. Не само това, ние поверяваме спомените, миризмите, страховете, желанията на нашите дрехи, на нашите дрехи. Дрехите, които съхраняваме в гардероба си, се превръщат в предмети, които разказват нашата история във всички отношения и я разказват на себе си. Ето защо в момента на смяната на сезона, контактът с вътрешния ни килер се изостря и изборът, който правим, говори много за това, което мислим за себе си: това е времето за истинско вътрешно обновяване.
Ако не знаете как да подредите гардероба си, ето няколко съвета:
Но какво означава да подредиш вътрешния си гардероб?
Вижте също
1. Вземете важни избори
Когато отваряме гардероба, вече знаем, че би било по -добре да направим избор: да изберем промяна. Понякога всичко, което е необходимо, е промяна на гледната точка. Дори промяната на цветовете има влияние върху нас. Чувствайте се несигурни, неадекватни, недостатъчни. Само като изберете да промените, можете да направите други важни избори.
2. Знаете как да се освободите
Промяната, изхвърлянето на излишното, което вече не носите и което само заема място, е много важно. Това е да знаеш как да кажеш „вече не ми трябва“. Тук е уморително да се откажем от нещо, което ни представлява дълго време, но всичко, което винаги ни кара да се чувстваме способни, също по някакъв начин възпрепятства растежа ни: да се развиваш означава да имаш смелостта да се освободиш. В стил, както и в живота, са необходими големи вътрешни сили, за да успееш.
Зареждане ...чрез GIPHY
3. Да знаеш как да се освободиш
Трябва да се научим да се освобождаваме от това, което всъщност не е важно, да не се тревожим за излишното, в определен момент да не се интересуваме от това, което не ни принадлежи, да отидем по -далеч, да се откажем от контрола. Ако нещо вече не ни харесва, ако никога не сте представяли нещо толкова много, ако нещо е безполезно да го вземете с нас, то отнема ненужната енергия и пространство: оставете го. Понякога е достатъчно просто да простиш и тогава той наистина се отпуска.
4. Дайте му втори шанс
Нещо изглежда безполезно, старо, заровено или просто все още неизползвано: трябва да дадем нов живот на вътрешните модели, които ни вдъхват позитивност, които все още са пълни с живот, които можем да интерпретираме отново. Когато един шеф все още не е завършил пътуването си, когато начинът на приближаване към нещата все още ни вълнува, има нещо плодотворно за отглеждане. Това е моментът на втория шанс: нека видим къде ще пристигнем.
Зареждане ...чрез GIPHY
5. Приветствайте новото, давайки му място
Освобождаването на място за новото винаги е малко трудно, трябва да оптимизирате старото, да сте готови да посрещнете, да се подготвите за промяна и след това да знаете как да управлявате това, което сте избрали. лесно с много други неща, винаги нови на практика. Символично основни емоционални парчета за комбиниране с различни начини на съществуване: доверие, съпричастност, устойчивост, емоции, които се променят по отношение на хората, с които се сблъсквате, точно както основната риза може да бъде прекрасна със специално яке или може да се използва за бягаща сесия във фитнеса!
6. Развивайте се
С промяната на сезона външният свят се развива. Сезонният ритъм е с нас от известно време и бележи времето на живота. Така че, докато всеки вид се адаптира както може към тези моменти от годината, човешкото същество не сваля кожата си и не изпада в хибернация, а въздейства върху външния и вътрешния си вид. Отварянето на този гардероб с двойна врата означава да следвате ритъма на живота и да изберете да се развивате: най -добрият шанс, който имаме в живота, винаги да бъдем различни, докато оставаме себе си.
Зареждане ...чрез GIPHY
И ако искате да се възползвате от смяната на сезона, за да пазарувате ...
