Вътрешни дамски превръзки: как да ги сложим? Те боли? Рискове, противопоказания и всичко, което трябва да знаете
Вътрешните подложки, известни още като тампони, имат способността да абсорбират менструална кръв директно от вътрешността на вагиналния канал.За разлика от външните, кръвта изобщо не излиза от влагалището и това е голямо предимство, преди всичко ... от хигиенна гледна точка.
Въпреки тези помещения обаче, външните хигиенични тампони продължават да са по -разпространени и има известна разминаване по отношение на тампоните: лоши ли са? Какви са рисковете при използването им? Могат ли да се използват и като девствени? Как се вписват?
Прочетете и ние ще се опитаме да сложим край на тези съмнения, както и на тези, свързани с противопоказанията и рисковете, за по -съзнателно използване на тампони и без предразсъдъци. Пред тампакс не искате ли да реагирате като тези деца?
Характеристики на тампоните
Как се правят тампони? Вътре в тях, ако са с добро качество, те съдържат чист и хидрофилен памук, с висока абсорбция. В други случаи обаче заедно с памука можете да намерите материали като вискоза, производно на целулоза.
Малък кабел е привързан към подложката, която ще остане извън влагалището: тя всъщност ще се използва за издърпване на тампона при смяната му. Някои подложки, след това, са оборудвани с апликатор, двойна тръба (външна и вътрешна) в пластмаса, която се прибира след поставянето й и улеснява поставянето й във влагалището.
В опаковката, в която се продава, тампонът е покрит с пластмасова обвивка (малко наподобяваща външната), за да се поддържа стерилен и чист.
Съществуват и различни видове тампони, които варират размера си в зависимост от менструалния поток, независимо дали е обилен или не, или в зависимост от различния цикъл, препоръчително е да се купи такъв с висока абсорбция, който следователно има най -малко три капки изтеглени върху опаковката.
Вътрешни тампони тип tampax или тип o.b.?
Както беше казано по-горе, тампоните могат да бъдат снабдени или не с апликатор и това е основната разлика между типа Tampax и този на o.b., за да назовем най-известните марки.
Очевидно те не изглеждат толкова различни, но Tampaxes идват със специален апликатор и се разширяват по дължина, тъй като абсорбират менструална кръв. Obs, от друга страна, нямат апликатор и се разширяват радиално. Диаметърът им да се увеличи, вместо дължината .
От вас зависи да ги изпробвате, за да разберете кое е най -удобно за вас!
Вътрешни дамски превръзки: как да ги сложим?
Как се поставя тампон? Много жени са убедени, че това е „сложна“ операция, но в действителност е по -проста от очакваното и просто изисква минимална практика. Съвсем естествено как да използвате тампони!
Първото нещо, което трябва да направите, за да се научите как да ги обличате, е: отпуснете се. Ако тялото, и по -специално тазовите мускули, са сковани, ще ви бъде много по -трудно да го облечете. Намерете удобна позиция и отделете време, поне първите няколко пъти. Обикновено се препоръчва да го поставите седнали на тоалетната, но можете да го направите дори изправен: просто леко сгънете краката си, за да улесните вмъкването.
Не забравяйте също, че хигиената е много важна: измийте ръцете си, преди да я поставите!
Как поставяте типа tampax и как o.b.?
Тампоните като Tampax трябва да се поставят с помощта на апликатора, който, както казахме, е двойна външна / вътрешна тръба: абсорбентът е вътре в нея. След това поставете апликатора на входа на влагалището, като кабелът виси надолу .Поставете апликатора в отвора, докато пръстите, които го натискат, докоснат на свой ред вагината. След това с показалеца натиснете вътрешната тръба във външната: хигиеничната подложка ще бъде поставена в автоматичен режим. След това извадете апликатора .
От друга страна, тампоните от типа o.b., които нямат апликатор, трябва да бъдат изтласкани директно във влагалището. След като отворите една, развържете кабела и не забравяйте, в този случай, да го окачите навън. Приближете тампона близо до вагиналния отвор с пръсти, като помагате със свободната си ръка да отворите устните си, доколкото е възможно. "Абсорбиращ в вагиналната кухина нагоре: тя ще бъде на мястото си, когато вече не забелязвате, че я имате.
Как да премахнете (или смените) тампон?
Тампонът трябва да се сменя средно на всеки 4-6 часа, когато е напълно напоен с кръв и във всеки случай не трябва да се държи повече от 8 часа подред.
За да го премахнете, просто използвайте специалния висящ кабел от външната страна. Заемете същото положение, в което сте го поставили, за да улесните операцията, отново отпуснете тазовите мускули и издърпайте връвта.
В този момент го увийте в тоалетна хартия или в опаковката на това, с което ще го замените и го изхвърлете в кошчето, като избягвате тоалетната, за да не го запушите.
Предимствата на тампоните
Чудите ли се защо предпочитате вътрешен тампон пред външен? Най -очевидната причина ви се дава през лятото, в което цикълът ви никога не е приятен ... ако имате късмета да прекарате почивката си край морето (но същото важи и за басейна и през всеки сезон от годината !), използването на тампон ще ви позволи да се къпете безопасно.
Тампонът, в сравнение с външния, ви позволява да се движите спокойно и с голям комфорт, без да се страхувате от течове. Също така, ако се чудите, не е нужно да го сваляте, ако трябва да отидете до тоалетната.
Материалът, който ги съставя, е безопасен, не променя рН на вагината или променя локалната бактериална флора. Плюс това, уверяваме ви, че след като се разберете, той е супер лесен за поставяне!
Рискове и противопоказания на тампоните
Com "Очевидно е обаче, че дори тампоните имат своите противопоказания и рискове, преди всичко забравете да го смените: той не трябва да се държи повече от 8 часа във влагалището или може да причини сериозно дразнене!
Тампоните трябва да се избягват, ако страдате от вагинални инфекции или имате специфични анатомични промени в гениталната област: винаги потърсете съвет от вашия гинеколог.
Допълнителен риск може да представлява някаква особена форма на свръхчувствителност към компонентите на подложката.В този случай можете да опитате менструални чаши.
Във всеки случай те не трябва да се използват като предпазна мярка, ако все още нямате менструация или за вагинално течение.
Освен тези предпазни мерки, използването на тампони няма особени противопоказания, нито (за съжаление) не оказва най -малко влияние върху менструалните проблеми, от главоболие до менструални закъснения ...
Вътрешни тампони и девственост: могат ли да се използват и като девствени?
Този въпрос много често се задава от момичета, които все още не са загубили девствеността си: може ли тампонът да се използва все пак или води до разкъсване на химена чрез вкарването му във влагалището? Отговорът е: абсолютно да!
Поставянето на тампон не включва счупване на химена, който ще остане непокътнат до първия ви полов акт. Дамската превръзка всъщност се вкарва в същата кухина, от която излиза менструалният кръвен поток.
Болят ли тампоните?
Ето още един въпрос, който жените си задават по -често: тампоните причиняват ли болка? Боли ли ги поставянето им? Отново съмненията и страховете могат да бъдат разсеяни: поставянето им не причинява болка.
Разбира се, това е много личен въпрос и, както бе споменато по -горе, първият път може да не е толкова прост: тревожността ни води до втвърдяване на вагиналните мускули и, както се случва при проникването по време на полов акт, тя може да създаде Ако все пак може да се отпуснете и да поставите тампона правилно, няма да изпитваме никаква болка, напротив ... дори няма да забележим, че го имаме!
Ако по време на поставянето се усети болка, вероятно причината е свиване на мускула на леватора ани, което води до неправилно позициониране на тампона.
Най -добрият избор във всеки случай е да се свържете с вашия гинеколог за всякакви съмнения, съвети или проблеми, които ще могат да ви дадат точни и персонализирани инструкции за всеки аспект от използването на тампони.
За повече полезна информация относно тампоните, можете да посетите уебсайта на Humanitas.
Междувременно, за да се поглезите от болките на менструацията си и да се възстановите от умората, която причинява, поглезете се с някои от тези храни срещу умора:
