МЕНСТРУАЛНИЯТ ЦИКЪЛ И НЕГОВИТЕ ФАЗИ

Менструалният цикъл, наричан още овариален цикъл, е периодът от време, който изминава между една менструация и следващата, в периода от етапа на пубертета (между 8 и 12 години) до този на менопаузата (между 45 и 55 години) .
Женският генитален апарат претърпява редовни модификации, които прецизно проследяват менструалния цикъл, който продължава средно 28 дни, номериран от първия ден на менструалния поток. Менструалният цикъл включва, под действието на хормони, важни модификации на някои структури Кой може да забрави болката, причинена от промените, които настъпват по време на менструация?

Фаза 1 на менструалния цикъл: менструация

Първата фаза на менструалния цикъл, фоликуларната, започва с менструация и продължава средно 5 дни (броени от първия ден на менструалния поток). В тази фаза настъпва ексфолирането на ендометриума, поради некроза (или клетъчна смърт) и оставя открити вените и артериите. Следователно има загуба от около 40 милилитра кръв, смесена с некротични клетъчни остатъци на ендометриума, които варират по количество и правят цикъла изобилен или оскъден. В същото време растежът на някои фоликули започва в яйчника, докато секрецията на FSH или фоликулостимулиращ хормон, произвеждан от хипофизната жлеза, който при жените определя узряването на фоликула и стимулира производството на естроген от яйчник, се увеличава.

Вижте също

Ановулаторен цикъл: какъв е менструалният цикъл без овулация и какво да направите, ако е така

Подути гърди: болка и подуване са симптоми на бременност или на менструалния цикъл?

Лутеална фаза: значение на лутеалната фаза на менструалния цикъл и на тялото l

Фоликуларна или пролиферативна фаза на менструалния цикъл

Втората част от фоликуларната или пролиферативната фаза протича от шестия до четиринадесетия ден от цикъла. В матката повърхностната циркулация на ендометриума се възстановява и слоят от епителни клетки, който облицова вагината, се удебелява, за да създаде благоприятна среда за сперматозоидите. В яйчника само един фоликул продължава да узрява, докато другите претърпяват инволюция. Естрогенът се увеличава значително, докато достигне своя пик точно преди овулацията и след това бързо намалява.Прогестеронът, друг хормон, секретиран от яйчника, се увеличава бавно.

Фаза 3 на менструалния цикъл: овулация

Овулацията настъпва средно на четиринадесетия ден. В матката ендометриумът достига максималната си дебелина; в яйчника има разкъсване на фоликула и изхвърляне на яйцеклетката, съдържаща се в него; естрогените намаляват бързо и прогестеронът продължава да се увеличава. Базалната телесна температура се повишава с около половин градус. Ендометриумът достига своя максимум на удебеляване, фоликула се разкъсва и яйцето се изхвърля.
В матката ендометриалният епител остава с максималната си дебелина; във вагината, от друга страна, епителът изтънява; жълтото тяло се образува в яйчника; естрогенът и прогестеронът се увеличават, докато FSH и LH намаляват. Овулацията обикновено съвпада с фертилния период и увеличава шансовете за забременяване. Ако искате да контролирате по -добре овулацията, препоръчваме базалния термометър Femometer, който се свързва с приложение за проверка на овулацията и оптималната температура. За зачеване Купете го на оферта на 29 € (22% отстъпка).

Освен това в яйчника започва регресията на жълтото тяло; естрогенът и прогестеронът намаляват, докато FSH и LH остават на ниски нива. В предменструалната фаза, ако яйцеклетката не е оплодена, най -повърхностният слой на матката, наречен ендометриума, се връща към некроза (клетъчна смърт) и се отделя в клапи, оставяйки открити вените и артериите, които преминават през него и цикълът започва отново.

Фертилен период и менструален цикъл

Именно защото менструалният цикъл обикновено поддържа своята редовност, е възможно, знаейки неговите фази, да се разбере фертилният период чрез изчисляване на дните на овулация. , трябва да извадите 14 дни от общата продължителност на средния цикъл. Ако например вашият цикъл продължава 24 дни, овулацията ще настъпи на десетия ден. За да е по -вероятно да забременеете, дните преди и след предполагаемата дата също трябва да се вземат предвид при изчисляването. Това е така, защото животът на яйцето е 24 часа, докато сперматозоидите живеят до 4 дни.

Купете в Amazon: