5 съвета за избор на перфектната закуска. Златните правила, които не можете да не знаете
Ето 5 съвета, които винаги трябва да следвате, когато избирате перфектната закуска за вашите деца, от неща, които не трябва да забравяте, до тези, които могат да помогнат да не превърнете този момент в кошмар ...
1. Закуската не трябва да замества основното хранене
Зареждане ... Вижте също
Как да премахнете залъгалката: 5 правила, които трябва да следвате!
2. Закуската трябва да се променя според пола, възрастта, теглото, ръста и нивото на физическа активност
Зареждане ...3. Закуската не винаги трябва да е една и съща
Зареждане ...4. Ако изберете закуска, важно е да знаете калорийния прием
5. Слушайте децата си! Нека те също избират (понякога)
Зареждане ...Вижте също:
"Merenda 2.0": какво мислят майките за закуските?
Не само закуски: 30 алтернативни идеи за закуски
Закуска да, но коя? Експертни отговори на вашите въпроси
