Физически симптоми на депресия: Научете как да разпознавате признаците
Физически симптоми депресия: как се проявява
Депресията кара света да изглежда скрит от сив облак: всичко изглежда сложно, дори и най -нормалните и прости неща. Дори сутрешното ставане от леглото може да се възприеме като усилие. Депресираният винаги се чувства неразбран: неговите разстройства могат да повлияят на тялото, емоциите, концентрацията и поведението. В депресивно състояние се губи сексуално желание, губи се енергия, трудно се запомнят нещата, човек може да изпита тахикардия, изпотяване, прекомерна топлина или студено треперене, тревожност, раздразнителност. Изолираме се от другите, колебаем се при избора, при вземането на решения, свеждаме дейностите до минимум и в най -сериозните случаи може да има опити за самоубийство. Депресираният се чувства разочарован от живота и вижда всичко по песимистичен начин. Мислите му автоматично са отрицателни. Работата или училищното обучение са особено засегнати от липсата на концентрация и трудности при запомнянето. Той се изолира и след това започва да има проблеми, свързани с деца, роднини и партньори. Понякога може да се случи, че се появяват само физически симптоми, без очевидно влошаване на настроението и живота, който се живее външно: в този случай това може да бъде маскирана депресия, особено ако пациентът реагира добре с антидепресантите, предписани от лекаря, или има членове на семейството с тежка депресия. Депресията е коварно заболяване, което често никой не забелязва; понякога дори пациентът не го осъзнава и смята, че смята, че състоянието му се дължи на реални проблеми в работата, икономически или двойка. тоест неговия песимизъм , неговата нервност и склонността към изолация са само нормален ефект от външни ситуации, които не вървят добре и чието подобрение желае и не иска помощ от лекаря.
Причините за тежко депресивно разстройство
Има нужда от клинична и медицинска намеса, когато се открият други симптоми на тежко депресивно разстройство, по -дълбоки и по -болезнени, които не са оправдани от загуба, развод или други събития с определена тежест. При депресия, която трябва да се лекува с клинична интервенция, те наблюдават дълбоко чувство за вина, отчаяние, изключително негативна визия за бъдещето, мисли за самоунищожение, тотален песимизъм. Субектът, който чувства, че е загубил всякаква мотивация, всеки интерес към живота, изпитва нежелание, безкрайно тъжен, например след загуба на любим човек, показва нормална реакция и обикновено не прекалено продължителна по отношение на сериозното събитие, което преживява. Само ако не отшуми най -късно след една година, тази депресия трябва да се лекува клинично. Освен това всички ние изпитваме преходни периоди на меланхолия, носталгия и тъга, които са физиологични за човешкото същество и не могат да бъдат диагностицирани като реални. Депресия .
Симптоми на физическа депресия: Причините зад
Някои експерти в областта разглеждат биологичните и генетичните фактори като приоритет като причини за тежко депресивно разстройство, други психологически фактори и тези, свързани с околната среда. Но изпитанията в момента са склонни към комбинация от всички тези тригери. Драматични събития, дълги периоди на стрес могат да намалят серотонина и норепинефрина. Що се отнася до околната среда: образованието, предоставено от родителите, отношенията с приятели, „училищната среда, неприятните събития, настъпили в семейството на произход“, недоволството от това, че не е изпълнено според очакванията. Основна роля играе психологическият фактор, тоест начинът, по който субектът преживява събитията и ги интерпретира. Някои пациенти, срещащи трудности при справянето с ежедневните дейности, са склонни да ги отлагат, увеличавайки вътрешното им чувство за провал.Липса на концентрация и бунт до чувството на разочарование и неудовлетвореност се срещат и при момчета с хиперактивност и проблеми с вниманието, които могат да бъдат объркани със симптоми на тежка депресия.
Голяма депресия: тъга и анхедония
Повечето депресирани лица често обвиняват симптоми, които не са много сериозни, които са съчетани с физически дискомфорт, намалено сексуално желание, липса на сила, нервност, апатия, които не са веднага свързани с депресивно състояние. Тези с по -малка тежест са свързани с определени периоди от живота; някои пациенти дори не могат да извършват рутинни ежедневни задължения, включително да се грижат за външния си вид. Постоянното преосмисляне на минали грешки (преживяване) и тълкуването на нормалните ежедневни събития като собствени недостатъци са много чести. Депресивното разстройство може да се прояви в различни периоди от живота, много често след 25 -годишна възраст. При някои то започва с разпределени епизоди , при други с все по -чести периоди в зряла или напреднала възраст. Повечето депресирани хора не успяват да формулират саморазрушителни мисли. Тъгата и анхедонията са сред основните показатели за тежко депресивно разстройство, което има висок процент на смъртност от самоунищожение. Лекарствата и психотерапията са от съществено значение в този случай. Тези, които страдат от това разстройство на настроението, разкриват много интензивни състояния на тъга като симптоми, те се чувстват недоволни и не изпитват удоволствие (анхедония) почти за нищо; има постоянно негативно и песимистично отношение към себе си и това, което го очаква. Това е най-разпространеното психологическо разстройство във всички страни по света, особено сред жените, може би защото те са по-чувствителни, по-задълбочени в анализирането на собствените си вътрешни проблеми, по-самокритични и по-малко повърхностни, неспособни лесно да се разсейват от ежедневните грижи и от големите. скърби в сравнение с мъжете, които успяват да се изолират психически и да мислят за други неща, дори понякога понякога за кратко. Мъжете често реагират на депресия, като прекаляват с алкохол или употребяват наркотици.
Физически, когнитивни, афективни, мотивационни, поведенчески симптоми
Когнитивните симптоми на тази патология са намалена способност за концентрация и липса на вземане на решения, невнимание, чувство за вина, липса на уважение, чувство за недостатък. Сред афективните симптоми има дълбока склонност към почти непрекъсната тъга с винаги негативни мисли, животът се превръща в болка, зло и вече не е възможно да се наслаждавате на нищо. Повече удоволствие от практикуването на дейности или забавления, които сте обичали преди, е ясен знак за депресивни разстройства. Човек се оттегля в изолация, намалява или изчезва сексуалното желание. Сред мотивационните симптоми имаме непрекъснато чувство на умора, дори без да се уморяваме: всяко действие се извършва по -малко ефективно и по -бавно. В поведението важни симптоми са загуба на тегло дори без диета, понякога поради липса на апетит или наддаване на тегло, особено сладкиши или тестени изделия, за да се намери утеха в храната. Други страдат от нарушения на съня, безсъние, трудно заспиване или сън, докато се събуждат през цялото време. Други обаче обвиняват хиперсомния, като дремят постоянно. Забавяме се във всичко, в говоренето, в мислите, в движенията или сме възбудени и не можем да стоим неподвижни или седнали, ние се движим напред -назад с натрапчиви и повтарящи се жестове. Физическите симптоми включват тахикардия, костни, мускулни, ставни и коремни болки, запек или диария и чувство на объркване и психическа празнота. Липсата на самочувствие, склонността да се чувствате нещастни, преследвани от съдбата дори за малки пречки или нормални ежедневни проблеми, подхранват депресивните симптоми, както и намаляването на контактите с приятели и роднини, склонни към преувеличена изолация, до истинско оттегляне от външния живот, което пречи на субекта да изпита няколко мига положителност и евентуално ситуации, които могат да го накарат да възстанови удовлетворението. Депресираният пациент е убеден в безполезността на тези взаимоотношения и във факта, че те не могат да му донесат никакво подобрение.Същото размишление допринася за поддържането на пациента в депресивно състояние, тъй като не му позволява да мисли за бъдещето (взето като тя е от миналото), нито да се изправим пред настоящето.
Голямо депресивно разстройство: лекарства и когнитивно -поведенческа терапия
Когнитивно -поведенческата терапия се оказа много ефективна при лечението на тежка депресия заедно с лекарства. Антидепресантите са незаменими в случай на сериозно заболяване. Новите видове антидепресанти инхибират обратното поемане на серотонин. Понякога те имат странични ефекти, които обикновено отшумяват по време на лечението. Когнитивно-поведенческата психотерапия е валиден метод за лечение на тежко депресивно разстройство, тъй като въздейства върху това как пациентът интерпретира случващото се с него и дава оценка на себе си, като му помага да промени своите песимистични представи за себе си, за това, което го очаква в бъдеще и всичко се случва около него. Промяната в мисленето ще нормализира настроението и симптомите му. Всичко това ще се върне кръгообразно и ще действа върху мислите, правейки ги все по -малко негативни. Субектът ще се ръководи бавно да промени склонността си към инерция и изолация от обществото.
Реактивна депресия: какво е това
Реактивната депресия е депресия, причинена от болезнено или травмиращо събитие. Това може да бъде аборт, изчезването на близък човек, претърпено насилие, загуба на цялото имущество, предателство. За разлика от голямата депресия, зад реактивната депресия винаги има драматични събития, които действат като тригери. Очевидно всеки реагира с страдание на драматично събитие, но ако субектът реагира прекалено и преди всичко продължително във времето на събитието, състоянието му се определя като реактивна депресия и изисква намесата на лекар специалист. Симптомите на реактивна депресия са чувство за безполезност, апатия, преувеличена емоционалност, безсъние, липса на апетит, непоносимост към шума, умора дори при бездействие, чест плач, тревожно състояние, аритмия. Ако състоянието на реактивна депресия се крие зад психосоматични патологии, дори без съзнанието на пациента, ние говорим за маскирана депресия и в този случай.
