Гримиране след битка

Искам да изясня ситуацията

Разбира се, успокояването е по -лесно, когато дискусията не беше насилствена. Когато обидите и ястията летят, е трудно да се започне отново на спокойна и спокойна основа.

За да се дистанцирате от случилото се, трябва да вземете предвид различните гледни точки. Неизбежно напрежението се увеличава, ако всички останат непреклонни в позициите си. Единственото решение обаче е да се поставите на мястото на другия. Приемането, че другият е човек, различен от самия него, който мисли по различен начин, е първата стъпка към помирението.Най -важното е да разберете, че въпреки тези различия, намирането на обща основа е възможно.

Вижте също

Най -добрите фрази, които трябва да бъдат простени и да сключат мир

Причините за конфликта

Запитайте се за истинските причини за конфликта. Понякога очевидните причини крият по -дълбоки причини. Често говорим за „капката, която разбива гърба на камилата“. В този случай не е достатъчно да се разрешат очевидните причини, но трябва да се установи диалог за обяснение на това или онова поведение.

Оставете гордостта настрана

Помирението също означава да приемете, че не сте успели да убедите другия и не сте го накарали да промени решението си, особено когато сте сигурни, че греши. Трябва да приемете, че другият продължава да мисли както преди.

> Следователно има случаи, в които трябва да можете да признаете, че не сте напълно прав. Това ще покаже на вашия събеседник, че връзката ви е по -важна от това да бъдеш прав или грешен.

> Ако обаче винаги се опитвате да бъдете прави, придайте по -голямо значение на победата си, отколкото на намирането на общ език. Приемете постоянна конкурентна стратегия, която изисква победител и победен. За да постигнете помирение, трябва да сте на същото Само в това начин ще бъдете доволни да постигнете определен резултат заедно.

Състояние на духа, благоприятно за помирение

Тези, които не могат да постигнат мир, избягват директните сблъсъци с другите. За тези хора конфликтът е като задънена улица. От друга страна, тези, които не се чувстват застрашени, не се страхуват от конфликти, тъй като знаят как да се измъкнат от него.

В най -добрия случай вие правите първата стъпка. Това ви позволява да се откажете от негативните си емоции и да преминете към другия.Това би могло да се нарече поведение на възрастни: по -изгодно е да се разреши конфликт, отколкото да се продължи да се храни.

В допълнение към думите

Говоренето е добро, но не е достатъчно. Има и много други начини за комуникация, като жестове и действия. Например, ако направите услуга на „приятел, с когото сте се скарали, вие й показвате, че конфликтът е приключил, без неизбежно да се налага да правите точката лице в лице.

Примирете се ... под завивките
Спор с него? Между целувки и ласки му мрънкайте „прости ми“ ... и хоп, това е! Въпреки това може да се случи тялото ви да не знае как да го игнорира, особено ако бомбата не е напълно обезвредена! В този случай, избягвайте да прибягвате до секса, за да прикриете гнева или огорчението си ... гушкането не трябва да е начин да се пренебрегва диалогът. Това може само да го успокои. Това е начин да се каже, че сте сложили камък върху него.