Гуа ша: ползите от това ново лечение за лице
Гуа ша е масаж на лице от китайски произход, който използва свойствата на камъни, като кварц и нефрит, за отпускане на мускулите на лицето и издухване на зоната около очите. Най-известните супермодели са луди за това лечение, което обещава действие против бръчки и уроци за това как да го практикувате се обезлюдяват в мрежата. Гледайте видеото, за да разберете как да извършите масаж на лицето с нефритовата ролка!
Така е и гуа ша
Има хора, които смятат, че гуа ша е новият естествен ботокс, дотолкова, че модели, влиятелни хора и пристрастени към красотата от цял свят са свикнали да практикуват това ново лечение с източен произход, което обещава да даде спокойно лице без бръчки .масаж на лице, който се основава на древна техника на традиционната китайска медицина и се извършва чрез леко търкане на плоски камъни от нефрит или кварц с цел стимулиране на кръвообращението на тъканите и окисляване на кожата с кислород. също ролки, наречени нефритови ролки , винаги изработени от нефрит или кварц, които имат една и съща цел, дори ако се използват по различен начин.
Гуа ша е много популярен в спа центрове и центрове за красота в Лос Анджелис, Милано, Ню Йорк, но може да се практикува успешно и у дома. Името му произлиза от китайските думи Gua, което означава да търкате, и Sha, което е топлина, всъщност той използва ободряващото действие на масажа за тонизиране на лицето.Ефективността му произтича от факта, че топлината, произведена от триенето, помага за Резултатът е тонизирана, здрава, сияйна и отпусната кожа.
Всички предимства на гуа ша
Масажът с гуа ша носи много ползи за лицето и тялото, ето ги:
- стимулира лимфната и кръвообращението, като прави кожата по -сияйна и тонизирана.
- отпуска малки линии на изразяване
- деконгестира торбичките под очите и издухва лицето, стягайки овала на лицето
- тонизира и изглажда кожата
- облекчава мускулното напрежение
- отпуска цялото тяло благодарение на приятното усещане за благополучие, което масажът излъчва
- помага за по -доброто усвояване на процедурите за лице като маски за лице, кремове и серуми
Можете да закупите комплекти Gua Sha с различни размери в Amazon:
- Комплект от зелен камък Gua Sha и Jade Roller с отстъпка от 15,69 €
- Комплект Gua Sha, Jade Roller и 100% розова кварцова шпатула на разположение на цена от 23,98 €
- Комплект от 3 нефрита Gua Sha в оферта на € 16.99
Как да изпълнявате масаж гуа ша
Първото правило на масажа с гуа ша е, че той трябва да бъде калибриран и нежен, в противен случай рискувате досадно дразнене, особено при най -деликатната кожа. Ето как се прави, стъпка по стъпка:
- почистете добре кожата, за да премахнете всички следи от примеси
- нанесете масло върху лицето като носител (може да бъде шипка или бадем, което може да бъде закупено в Amazon, като щракнете тук или тук) или крем. Тази стъпка е от съществено значение, защото служи за това камъкът да се плъзне добре по лицето
- ако използвате нефритовия валяк, масажирайте кожата много бавно с инструмента, като настоявате за по -дълбоките бръчки на лицето и използвайте камъните.
За врата:
Започнете от задната страна, като използвате горната част на камъка във формата на сърце. Плъзнете го нагоре до линията на косата с лек натиск и с движения отдолу нагоре. След това се преместете отстрани, като винаги плъзгате камъка отдолу нагоре (т.е. от ключицата към ухото) и накрая третирайте предната част винаги отдолу нагоре.
За долната челюст:
Най -голямата част от сърдечния камък се използва с движения, които следват челюстната кост и обработват двете страни. С горната част на камъка преминаваме към бузите и след това правим движения от основата на носа по браздата на назолабиалните бръчки.
За челото:
Използвайки най -дългата част от камъка, започнете между веждите и продължете нагоре до линията на косата, винаги отдолу до другата. След процедурата кожата може също да изглежда червена за няколко минути поради действието на топлина и триене, но това се счита за нормално.Накрая измийте лицето си с топла вода.
Свойствата на камъните
Масажът гуа ша се извършва с масажни камъни с различни форми. За DIY масажа можете да използвате камъни във формата на риба или сърце, които са интуитивни и лесно преминават през лицето. Други форми са плоският камък, камъкът пеперуда, камъкът с дълги лъжици, всяка със своята специфична функция.
Изборът на камък, от друга страна, следва предписанията на кристалната терапия, която вярва, че всеки камък носи определени ползи. Нека видим какви са те.
Нефритът:
Един от най -използваните камъни за гуа ша е нефритът, считан за лечебен камък от времето на китайската империя. Зелен на цвят, той се използва в кристалната терапия заради своите успокояващи и успокояващи свойства. Изглежда също, че може да активира кръвообращението, да пречисти кръвта и да укрепи имунната система. Той има ребалансиращи свойства и помага за изпомпване на крайниците. Поради тази причина той се използва широко върху лицето, върху което има мощен ефект против стареене.
Розов кварц:
Розовият кварц, символ на красота и любов, е в състояние да стимулира интелекта и въображението; той е известен като „камъкът на Венера“ и в кристалната терапия се използва за освобождаване на потиснати емоции и успокояване на тъгата. Той също така подобрява кръвообращението, премахва токсините от кожата и й придава сияен и здрав вид.
Черен нефрит:
Черният нефрит е камък със защитни свойства и се използва широко в китайската медицина за подобряване на кръвообращението и лимфната циркулация.
Аметистът:
Аметистът намалява бръчките и тъмните кръгове, съживява кожата и я прави сияйна и здрава.
