Добавки за кожата: най -доброто за показване на перфектна кожа!
Добавките са много популярни напоследък. Също така благодарение на звезди като Хелена Кристенсен, Кендъл Дженър и Дженифър Анистън, истински зависими от мултивитамини и добавки за всяка нужда, особено тези, които помагат за излекуване на кожата отвътре, гарантирайки й здрав вид.
Друга естествена съставка, която се радва на голям успех заради своите ползи за кожата, е растителният въглен. Вижте нейните много добродетели за красота в това видео!
Кожни добавки: кога да ги използвате
Кожните добавки, хранителни или билкови, са полезни за подобряване на еластичността, като антиоксиданти и анти-свободни радикали и за повишаване на устойчивостта към външни агресии, например от слънцето и смога.
Въпреки че е абсолютно вярно, че здравето на кожата преминава от правилната диета, базирана на пресни плодове и зеленчуци, бобови растения и мазна риба (богата на Омега 3), също така е вярно, че често тези храни не са достатъчни по количество или количество, качество и следователно може да е полезно да се използват добавки.
Не всички добавки обаче са създадени равни. Когато избирате, трябва да имате предвид какви са нуждите на кожата ви.
Вижте също
Добавки за кожата: тези, които забавят процеса на стареене
Кожните добавки не се използват, за да накарат бръчките да изчезнат, а за да дадат сила на важен орган, който ни защитава всеки ден от външни агресии. Подхранвайки го максимално, дори отвътре, можем да забавим процеса на стареене и да отложим появата на признаците на стареене.
чрез GIPHY
По-специално, добавките против стареене съдържат антиоксиданти като витамин С, витамин Е, каротеноиди, кверцетин, ресвератрол, липоева киселина, растителни екстракти като зелен чай и плодове, хиалуронова киселина, полизахарид, способен да свързва водните молекули към себе си, алое вера и колаген, основният протеин на съединителната тъкан.
Кожни добавки: най -добре за мазна кожа
Мазната кожа визуално представлява претоварване, което може да се източи с добавки на базата на билкови лекарства, съдържащи: артишок и глухарче, които активират черния дроб, органа, отговорен за оттичането на токсините, репей, за балансиране на всякакви примеси, Juglans regia, който действа на чревно ниво и ниво на кожата и масло от чаено дърво, като локално антибактериално средство.
Суха и раздразнена кожа? Ето добавките за вас!
Добавките за кожа на основата на масло от пореч помагат за предотвратяване на стареенето, но преди всичко за сухота на кожата, поддържайки кожата мека и здрава.
Също така много валидни са добавките на базата на невен, мощно противовъзпалително и антисептично средство, което ефективно успокоява кожата и намалява дразненето. И накрая, добавките за кожа на базата на лайка също са отлични за успокояване на възпалената кожна тъкан.
чрез GIPHY
Добавки за кожата: с горчив портокал се борите с мазнините
Горчивият портокал сега се използва в добавки за изгаряне на мазнини, тъй като съдържа вещество, наречено синефрин, което помага за контролиране на телесното тегло и намаляване на усвояването на мазнините. Всъщност изглежда, че това вещество стимулира производството на топлина в тялото (термогенеза) и използването на мазнини за енергийни цели (липолиза).
Въпреки това, използването на добавки на основата на портокал е противопоказано в случаи на бременни или кърмещи жени и може също да бъде опасно при лица със сърдечно-съдов риск, като затлъстяване, кардиопатични, хипертонични и хипертиреоидни.
Най -добрите добавки за перфектна кожа
След като определите нуждите на кожата си, изборът на подходящата добавка няма да бъде труден и със сигурност можете да получите съвет от вашия фармацевт или да отидете в магазин за билкари.
Междувременно тук ще намерите кратко описание на най -новите и ефективни.
Дори и да решите да прибягвате до добавки, не мислете, че храненето не продължава да има значението си за здрава и красива кожа! Открийте в тази галерия храните, които никога не трябва да липсват на вашата маса.
