Знаете, че сте на 30, когато купувате крем за бръчки
Има момент в живота на всички нас, когато осъзнаваш, че наистина растеш, момент, в който имаш чувството, че си в прехода между годините, в които не си имал твърде много мисли, но как да се облечеш и къде да отидете да танцувате. до тези, където започнете да мислите за къщата, пералнята, работата, пазаруването и наистина чувствате, че нещо се е променило. Излизате малко и този път, оглеждайки се около себе си, вече не познавате никого, освен вашата 15-годишна сестра, която ви казва „Какво правите наоколо?“ и тогава всичко е по -ясно: остаряваш.
Деца, по -млади от вас, започват да ви наричат „нея“, във фейсбук виждате повече хора, които се женят и имат деца, отколкото тези в дискотеката и осъзнавате, че родителите ви вече са били родители на вашата възраст, осъзнавате, че за да се възстановите една вечер с приятели, е необходимо повече от три дни, ако изпиете чаша твърде много, вече сте на другия свят и че за да усвоите храната на Макдоналдс трябва да изчакате кой знае колко време да легнете. Понякога се сещате за нещо, което се е случило преди 10 години и осъзнавате, че вече нямате 20 години, събота е за почивка, а неделя за спорт и неспане до обяд и срутване уморено унищожено на дивана поне веднъж седмично. Започвате да виждате промени в тялото си и ако преди няколко години можете да ядете всичко, сега хладилникът ви е пълен с плодове, зеленчуци и много здравословни неща. Не на последно място ... бръчките ... ах бръчките! Започвате ли да виждате промени по лицето си и какво правите? Започвате да купувате всички кремове по света, докато не намерите този, който е подходящ за вас и не ви покаже някои промени. В целия този хаос от негативизъм обаче има нещо положително: оценявате простите неща, оценявате семейна вечеря, съботната сутрешна закуска с майка си и в неделя в планината, за да се любувате на гледката. Спортът се превръща в начин да се отпуснете, да освободите ума си от задълженията през седмицата и да го правите с приятеля или приятелите си е най -доброто, което можете да си пожелаете.
Има обаче тема, която едва сега имах интерес да проуча. Преди време 30-годишен ми каза: „Знаете ли, че прекомерните упражнения увеличават свободните радикали?“. Вътре в мен възникна въпросът „И какви са тези свободни радикали? Какво може да ме интересува? Толкова много съм супер млад “И сега избърсвам праха от това изречение на този, който сега е на 40 години и който носи крем против бръчки поне 10 години и разбирам, че нейният беше предупреждение и че тези свободните радикали влияят върху раждането на бръчки по лицето. И тогава темата става интересна.
Спорт и свободни радикали
И така: спрях да пия всеки уикенд, да пуша, да ям глупости и сега искаш да ми кажеш, че дори спортуването е лошо за теб? О, не зеле! Но нека видим как спортът влияе върху образуването на свободни радикали.
Няма съмнение, че физическата активност, упражнявана редовно и постоянно с течение на времето, влияе положително на редица физиологични параметри, съставлявайки форма на превенция на множество патологии. "Състезателната дейност може да има странични ефекти, които трябва да бъдат предотвратени. Свободните радикали са "отпадъчни" продукти, които естествено се образуват в митохондриите на клетките на тялото, където кислородът се използва в метаболитните процеси за производство на енергия (окисляване).
По -специално с физическата активност, аеробният метаболизъм се увеличава и се увеличава производството на свободни радикали. Всъщност по време на физическата активност има консумация на кислород, която се увеличава поне 20 пъти в сравнение с условията на почивка. Обучението намалява това производство като субект, който редовно практикува дейност, има високо ниво на антиоксидантна защита.
Прекомерната физическа активност в никакъв случай не е единствената причина за свръхпроизводството на свободни радикали. Други фактори трябва да се търсят в патологичните причини (възпалителни състояния като цяло, сърдечно -съдови заболявания, ревматоиден артрит, тъканна исхемия и последващо намаляване на кръвоснабдяването), стрес, ултравиолетови лъчи, йонизиращо лъчение, цигарен дим, алкохол, някои лекарства, диети, богати на протеини и животински мазнини, нетолерирани храни, замърсяващи газове и токсични вещества.
Безплатни радикали и бръчки
При физиологични условия съществува състояние на равновесие между ендогенното производство на свободни радикали и тяхната неутрализация от организма. Ако свободните радикали са във физиологични количества, те помагат на имунната система при елиминирането на микробите и бактериите. Тяхното производство води до увреждане, което в дългосрочен план причинява прогресивно увреждане на тъканите и прогресивно ускоряване на процеса на стареене.
Свободните радикали, като атакуват клетъчните мембрани, също влияят върху външния вид на лицето с образуването на бръчки.
Решението
Сега да се върнем на долуподписания: добре, аз съм на 30, но не се притеснявайте, все още нямам бръчки, няма да спра да спортувам и восъкът ми е все още нормален, но в светлината на това в -дълбоко проучване, реших да започна да предотвратявам.
Без да го правя нарочно, само в дните, в които задълбочавам тази тема в мрежата, влизам в контакт с крем, който веднага си купих. Нарича се RILASTIL MULTIREPAIR S-FERULIC BI-GEL SERUM. Веднага след като го опитах, знаех, че това е, което търся, тъй като не мога да понасям кремове, които омазняват или изсушават прекомерно. Текстурата е лека и бързо се абсорбира. Съдържа два мощни антиоксиданта: ферулова киселина и супероксиддисмутаза. Последният, от биотехнологичен произход, е антиоксидант, физиологично присъстващ в клетките ни, който е въведен за подобряване на естествената защита на кожата ни, неутрализирайки най -вредния супероксиден радикал. Той също така има депигментиращи свойства поради ексфолиращото действие на манделовата киселина, като по този начин също води до по -бърз клетъчен оборот.
Други специфични активни средства против стареене оказват незабавен защитен ефект, против стареене и против умора: Ресвератрол и Микроколаген увеличават синтеза на еластин и колаген, Маслото от сладък бадем и Натриевият хиалуронат образуват ретикулум с незабавен стягащ ефект върху кожата.
В допълнение, липсата на повърхностно активни вещества го прави подходящ дори за най -чувствителната кожа !!
Ами ... това е кремът, който търсех!
