Колко трябва да яде новородено? Съвети да запазите спокойствие
Каква радост е да видите децата ни да растат здрави и силни, но има много моменти на нерешителност относно количеството мляко, което трябва да приемат. Ако използвате адаптирано мляко, можете да погледнете цифрите на кутията, но ако кърмите, въпросът става по -сложен ... днес разкриваме как да останете спокойни! След първите 6 месеца можете да започнете да въвеждате твърда храна в диетата му: разберете във видеото какви ще бъдат следващите еволюционни стъпки!
Колко мляко трябва да пие новороденото през първите месеци от живота си?
Яде ли бебето ми достатъчно? Ще бъде ли пълен след тази емисия? Как да разбера дали получава достатъчно количество мляко, за да расте добре?
Ето ги, някои от най -големите притеснения на новородените майки, особено тези, които кърмят и които нямат начин да проверят колко мляко приема новороденото им бебе с мерителна чашка.
Знайте, че количеството мляко, което трябва да яде всеки ден, се променя в зависимост от растежа му, но веднага щом майка му изглежда е разбрала какво е необходимо, за да го успокои, пристигат известните скокове на растеж, които разстройват всичко. Как да го направя тогава?
Ще се опитаме да ви дадем някои общи указания, за да ви жонглираме по най -добрия начин през първите дни на кърменето, особено при кърменето.
Винаги имайте предвид, че всяко бебе е уникално, дори по начина, по който приема млякото си. Вярно е, че смученето е естествен инстинкт, но няма универсални рецепти, с изключение на някои общи насоки, които вашата доверена акушерка или педиатър могат да илюстрират, за да се почувствате по -спокойни. Прочетете и разберете какви са те с нас!
Вижте също
Кърмене: колко хранения на ден
Първото правило: няма правила! Нека да започнем добре, ще ни кажете ...
С майчиното мляко всичко се модулира според молбата на бебето и количеството мляко, което майката може да произведе. Няма точно количество, което трябва да се погълне, именно защото всяка връзка майка-дете е уникална, както и кърменето.
Дори храненията ще бъдат разпределени през деня според нуждите на бебето: следователно наблюдението е от основно значение; по -късно ще разкрием какви сигнали бебето може да ви изпрати, за да разберете, че е гладно, още от първите мигове заедно!
Съветът, който можем да ви дадем, е да не се фокусирате твърде много върху теглото, особено в първите седмици от живота. Преди няколко десетилетия имаше двойно претегляне, тоест контрол на теглото, който майката трябваше да прави преди и след хранене, но скоро това се оказа контрапродуктивна практика, тъй като причиняваше само безпокойство на майката. По -добре да се съсредоточите върху изучаването на нуждите на вашето дете (не малка задача) и да го претегляте веднъж седмично, може би в клиника.
Новороденото обикновено расте 150/200 грама на седмица, но дори повече е добре.Ако расте по -малко от тези стойности, среща с експерт ще бъде полезна, за да се разбере дали има проблем с кърменето или бебето страда от честа регургитация.
За броя на храненията дори тук съветът не е еднозначен: в зависимост от новороденото те могат да бъдат 8 на ден, но и 12 или повече, ако бебето е много гладно или преминава през фаза на рязък растеж, или ако сме през лятото и по право сме много жадни. Не само това, броят на храненията на ден варира според предпочитанията на бебето за смучене, защото някои бебета обичат да кърмят по -бързо и на кратки интервали, други се хранят по -отдалечено, но по -дълго.
Играйте на сигурно, като атакувате детето си при поискване, без да му давате графици; това също ще ви помогне да увеличите производството на мляко, което ще се промени с течение на времето. Млякото идва от кърменето, така че продължете с храненето!
Не те ли убедихме? За да запазите спокойствие и да разберете дали бебето ви е имало достатъчно кърма през деня, проверете памперсите му: ако намокря 5 или 6 на ден и редовно се отцежда, млякото ви е достатъчно.
Кърмене: колко време за всяка гърда
Ако кърмите от известно време, вече ще намерите баланса си, но ако сте начинаещ, това е още един „горещ“ проблем за тези, които се борят с кърменето.
Чудите ли се колко дълго бебето трябва да стои на гърдата и дали наистина е необходимо да се хранят и двете гърди с всяко хранене? Класическата нова майка се съмнява.
Дори в този случай няма фиксирани правила, но като цяло изпразването на двете гърди ви позволява да активирате производството на мляко от двете страни и да облекчите дискомфорта, който води до твърде подути гърди с мляко. Друг съвет, който работи, е да приучите бебето да кърми от двете гърди през първите няколко пъти, поне за 15 минути всяка, защото най -важното е, че е в състояние да ги изпразни напълно: млякото, което пада в края е по -дебел и по -хранителен и това ще му помогне след това да расте добре.
Очевидно е, че ако бебето не иска другата гърда, не го насилвайте, вероятно вече е пълно.Едно от най -трудните неща за новите майки е да имат вяра в бебетата си и в способността им да разпознават от първите седмици как да се регулират със сила. След като разберете този механизъм, ще видите, че напрежението върху теглото също ще отслабне.
Кърмене: колко бебе яде на ден месец по месец
Както вече споменахме, много е трудно да се даде точен брой приети грамове, за тези деца, които приемат само майчиното мляко. Що се отнася до нас, възрастните, дори дните на малко дете не са еднакви: в някои той ще бъде по -гладен, а в други малко по -малко.Така че доверие, доверие, доверие.
Педиатрите обаче използват математическа формула, за да знаят колко бебе трябва да яде на ден:
тя започва от теглото на детето, изразено в грамове, и след това го разделя на 10. Към резултата просто добавете 250 и така получете желаното количество, което детето ви трябва да поеме в рамките на 24 часа. (например, 4 кг дете: (4000/10 ) + 250).
И накрая, тази цифра трябва да бъде разделена на броя на дневните хранения.
Както бе споменато в горния параграф, ако бебето расте около 150 / 200g всяка седмица или дори повече, всичко е наред!
Консултирайте се с тази стандартна схема и знайте приблизително колко бебе трябва да яде от месец на месец.
Първите дни от живота
В тази първа фаза новороденото се храни само с коластра, жълт секрет, който се произвежда от гърдата преди да дойде млякото. В началото излизат много малко капки, но те са повече от достатъчни, за да се нахрани бебето: коластрата е изключително хранителна.
1 -ви месец
В края на първия месец от живота новороденото трябва да раздели храненията на 6 хранения, всяко от около 110 / 120ml. Всъщност майка, която кърми изключително един месец, трябва да може да произвежда около 650 /700 мл на ден.
2 -ри месец
Броят на храненията може да остане същият като преди или да спадне до 5, но нуждите на бебето са се увеличили: то трябва да може да приема около 140/150 мл мляко на хранене. Двумесечната майка произвежда около 750 мл мляко на ден.
3 -ти месец
Кърменето вече е в ход и бебето се задоволява с около 5 хранения на ден, за количество мляко от около 160 / 180ml на храна. Кърмещата майка е експерт и нейното производство е забележително: 800ml мляко на ден!
4 -ти / 5 -ти месец
Храненията намаляват до 4 на ден и са по -отдалечени една от друга. Въпреки че времето за отбиване е близо, бебето все още се нуждае от майчиното мляко, около 200 / 230ml на хранене. Производството на майката претърпява лек спад: между 700 и 800 мл мляко на ден.
6 -ти месец
На тази възраст бебето може да започне да отбива, но това не означава, че бебето вече няма да приема мляко, а просто че отсега нататък ще може да дегустира първите твърди храни, експериментирайки с нови вкусове и текстури. Обикновено педиатърът ще ви посъветва за правилния за вас път: по принцип първо ще въведете настърганите плодове и постепенно останалите храни под формата на супи и зеленчукови пюрета.
Малкото е гладно: знаците, които ви казват
Майчиното мляко се променя според нуждите на бебето, дори в рамките на една и съща храна. Отначало ще бъде по -течно за задоволяване на жаждата и едва след това ще стане по -богато и по -значително, което често ще го изпраща в света на блажените мечти ясно е!
Има обаче някои сигнали, които бебето може да ви изпрати, за да разберете, че е готово за ядене, ето кои:
- щракнете с език срещу небцето;
- тя прави жеста на смучене с уста. Наистина е смешно и смешно, когато стане!
- той върти глава тук -там в търсене на гърдата, често с отворена уста, или „играе кълвач“ с глава, надявайки се, че там, където удря, е точното място, но понякога това е само рамото на татко ....;
- смуче пръсти, ръка, китка или каквото и да е по -близо;
- тя плаче силно и настойчиво (което обаче е късен сигнал и идва, когато бебето е отчаяно от глад).
Тези „алармени камбани“ се различават при някои деца повече от други, но по принцип трябва да можете да намерите поне едно в детето си. Ключът към успеха е да наблюдавате бебето си и времето, което ще трябва да прекарате заедно.
Досега ще бъдете експерт в кърменето и вашето бебе няма да има повече тайни за вас! Винаги помнете, че при кърменето важното е, че бебето расте седмица след седмица, памперсите са мокри често, редовно какат и са активни и любопитни дете!