Как да имате млада кожа дори след 40: съвети за следване и по-подходящи кремове против стареене
Млада кожа след 40? Можеш! Точно така, ако смятате, че показването на сияен и тонизиран тен, след като преминете вратите, е невъзможна задача, много грешите. Това, което е необходимо, за да успеете в тази мисия, е да изберете правилните кремове против стареене, здравословни навици и много последователност. В действителност, с течение на годините, кожата губи еластичност и започва да проявява някои малки несъвършенства, поради по -ниската оксигенация на кожата и намаляването на производството на хормони, които гарантират колаген и еластин, основните отговорни за тонизирането и млада кожа. В резултат на тези фактори кожата става по-дебела и по-малко еластична, порите се разширяват и се появяват бръчки и малки тъмни петна поради натрупването на меланин. Това, което е необходимо, за да се справите с тези неизбежни промени, е да се намесите с ефективни кремове против стареене способни да съживяват, стимулират и регулират функционирането на епителните клетки.
Но преди да се задълбочим в избора на най-ефективните процедури против стареене и правилните поведенчески навици, които да възприемем, нека видим какво се случва с кожата на лицето ни, след като навършим 40 години.
Кожа на 40: триъгълникът на красотата се обръща с главата надолу
В следващото видео ще можете да видите конкретно промените, на които кожата на лицето е подложена след 40 -годишна възраст. Всъщност с приближаването на пантите скулите са спуснати, бузите са по -малко изваяни и по -плоски, а овалът е по -слабо дефиниран. И точно по този „триъгълник на красотата“ трябва да действаме, за да ограничим максимално щетите, причинени от течение на времето. Кремовете против стареене, богати на колаген и хиалуронова киселина, всъщност са идеалното лечение - което се прилага ежедневно - за увеличаване на обема и еластичността на кожата и за възстановяване на триъгълника за красота.
Вижте също
За да научите повече ...
Първа стъпка за млада кожа след 40: изберете правилните кремове против стареене
Първата стъпка към показването на стегната и красива кожа дори след 40-годишна възраст е изборът на правилното средство против стареене. Nivea е помислила за революционна процедура против стареене, която да се прилага всеки ден върху кожата на лицето, която се състои от 2 прости стъпки и която ви позволява да увеличите обема на кожата, да подобрите контурите на овала и да намалите бръчките и фините линии, ефективно противодействащи на признаците на стареене. Ето двете стъпки:
1. прилагането на концентрирано третиране - Cellular Anti -Age Day and Night Volume Filler Pearls - съдържащо колагенови бустери, креатин и най -високата концентрация на хиалуронова киселина в гамата Nivea, което стимулира регенерацията на клетките и дава естествен лифтинг ефект за видимо по -стегната , напълнена и младежка кожа.
2. нанасяне на дневен крем - Дневен крем Cellular Anti -Age Volume Filler - богат на ускорители на колагена и хиалуронова киселина, който подобрява способността на кожата да задържа вода, като по този начин стимулира обновяването на клетките и увеличава обема. Високо овлажняващата формула, благодарение на защитната система SPF15 UVA & UVB също помага за защита на кожата от стареене на кожата, увреждане на клетките и слънчеви петна.
Антигравитационният масаж за подобряване на ефекта против стареене
Когато прилагате процедури против стареене върху лицето си, опитайте се да го направите интелигентно! Ако основният ви проблем е отпускането на лицето, опитайте се да направите масаж, който да го контрастира възможно най -добре:
всъщност, антигравитационното движение помага да се увеличи максимално ефекта против стареене на лечението.Следното видео обяснява конкретно как се прави масажът, който се състои от три основни стъпки.
1. Нанесете крема по цялото лице равномерно и с кръгови движения
2. след това започнете решителен масаж в антигравитационна посока, отдолу нагоре, за по-добро стимулиране на микроциркулацията и засилване на тонизиращия ефект
3. слезте също в областта на шията и деколтето, като продължавате масажа винаги в антигравитационна посока
За да научите повече ...
Комбинирано действие на хиалуронова киселина и колаген, тайната за идеална смес против стареене
Формулата против бръчки, концентрирана в перли, позволява "интензивна ефективност, гарантирана и от" комбинираното действие на хиалуронова киселина, стимулатор на колагена и креатин. Всъщност перлите съдържат ценни съставки - с всяко дозиране перлите се разтварят в активен серум, който стимулира регенерацията на клетките и гарантира специфично и целенасочено действие върху лицето. Хиалуроновата киселина е полизахарид, известен със своите хидратиращи и биостимулиращи свойства и неговите молекули са способни да задържат вода в количества, равни на 100 пъти собственото й молекулно тегло. Усилвателят на колагена е изофлавон - малки, но мощни молекули, богати на полезни свойства - отговорни за увеличаване на естественото производство на колаген, способно да придаде на кожата по -голяма еластичност и да я направи по -стегната. поради страшните кислородни свободни радикали.
Следователно не е изненадващо, че 95% от жените, които използват луксозни кремове, които бяха помолени да опитат това лечение и дневен крем със сляп тест, бяха спечелени от ефективността на обхвата на Nivea Cellular Filler.
Трик за красива кожа? Спете поне 8 часа на нощ!
Не подценявайте силата на съня. Спането поне 8 часа на нощ позволява на кожата ви да се регенерира все по -бързо. Това е най-подходящият момент за прилагане на процедури против стареене, които допълнително засилват действието им: през нощта всъщност кремовете навлизат по-ефективно в порите, активирайки колагена и забавяйки образуването на бръчки. Например, лечението с Volume Filler Pearls, също подходящо преди лягане.
Съвети и правилни навици за показване на красива кожа дори след четиридесет
В допълнение към нанасянето на кремове против стареене сутрин и вечер, е необходимо да се грижите за кожата си с точно и задълбочено ежедневно почистване. Не забравяйте винаги да премахвате грима вечер и да правите маска за лице или ексфолиращ скраб на поне веднъж седмично. за да стимулира производството на колаген и еластин и да изведе нови и млади клетки. При това използваните кремове ще бъдат още по -ефективни, прониквайки дълбоко и пропускайки мъртвите слоеве на кожата, които се елиминират по естествен начин с ексфолианта.
Не забравяйте също важността на слънцезащитата. Слънцето може да причини повече щети, отколкото стареенето, така че е от съществено значение да изберете дневни кремове за ежедневна употреба с UVA & UVB защитен фактор най -малко 15. С наближаването на 40 години тогава - и дори повече през следващите години - по време на по -усилено излагане на слънце, трябва да изберете крем с висока защита, поне за лицето: не падайте под 30, още по -добре крем със защита 50.
Друга фундаментална стъпка за сияещата и млада кожа е да пиете чиста вода, поне 2 литра на ден. Всъщност добрата хидратация не само помага на тялото, но също така позволява на кожата, ноктите и косата да останат в добро състояние. Можете също така да изберете зелен чай, отличен антиоксидант, идеален за неутрализиране на ефекта на свободните радикали, основните причини за клетъчното стареене.
И накрая, здравословната и балансирана диета е от съществено значение за поддържане на красива кожа дори с настъпването на възрастта. Уверете се, че приемате подходящи количества сезонни плодове и зеленчуци, които гарантират правилната хидратация и еластичност на кожата, както и пълнозърнести храни и влакна ., идеални за осигуряване на правилното функциониране на червата и прочистване на организма от натрупването на токсини. Въпреки това, от съществено значение за повече от ефективно действие против стареене, са преди всичко храни, богати на биофлавоноиди - като соя, боб и брюкселско зеле - които забавят дегенерацията на тъканите и антиоксидантни храни, богати на омега 3 и незаменими мастни киселини, способни да противодействат на свободните радикали и да забавят клетъчното стареене, като зеле, броколи, домати и ябълки, круши, грозде, кайсии, ягоди или пъпеш Като цяло, ограничете консумацията на рафинирани въглехидрати и мазни храни, като колбаси и пържени храни, като предпочитате пресни и сезонни храни, n способни да насърчават по -голяма хидратация и клетъчна регенерация, от съществено значение за елиминирането на примеси и токсини.