Всичко необходимо за летен пикник
Vamos alla playa! Време е за плаж и екскурзии извън града и всички сме развълнувани да се слънчеви бани с кърпата, да играем в пясъка с децата или да плуваме! Независимо дали става въпрос за ден на плажа или неделя в гората, когато става въпрос за хранене в природата, всичко е „различен въпрос. Между вятъра, пясъка, тревата, мравките, топлината и лепкавите пръсти ... храненето не винаги удоволствие Не се паникьосвайте, ето няколко съвета за по -добро управление на вашия пикник.
Ето какво трябва да си вземете, преди да заминете
Преди да помислите за менюто си, уверете се, че имате цялото необходимо оборудване за вашия пикник.
Ще имаш нужда:
- По -хладен, доста голям и просторен като този от Ахил с 55 литра капацитет на Amazon за 16,99 евро
- Чинии и прибори за хранене, за да се насладите на сладкиши и салати.
- Херметически затворени контейнери, за пренасяне на цялата храна и съхраняване на остатъците. Купете комплект от 5 на Amazon за 15,99 евро
- Термосът (купете го тук за 10,04 €) за всички топли или студени напитки
- Тирбушон, за тези, които искат да пият по слънце.
- Хартиени салфетки за почистване на устата и ръцете.
- Дезинфекционен гел за ръце преди хранене.
- Кърпа или каре.
- Плажен чадър.
Не забравяйте да поддържате мястото, където спирате, чисто, като вземете целия боклук със себе си!
Вижте също
Най -практичното решение
Нищо не е по -евтино от добър сандвич, когато ядете на плажа. В допълнение, консистенцията на сандвича ще ви позволи да стигнете до края на деня без внезапна топлина на глад!
Това е „перфектен вариант, особено ако имате деца и го придружавате с пакет чипс и зеленчуци за деца като чери домати или мини моркови, маслини“.
Ако искате да промените малко, изберете някои солени, вкусни и удобни мъфини или добър солен пай!
Вдъхновете се от тази книга: Пикантни пайове. Повече от 100 апетитни рецепти за предизвикателство за торта, в Amazon за 12,66 евро
Здравословното решение
Ако предпочитате здравословен пикник, изберете хубава салата. Лесен за приготвяне, с ниско съдържание на калории, с високо съдържание на фибри, практичен и цветен!
За здравословен вариант, който ще ви зарежда с енергия през целия ден, добавете паста или ориз и малко сушени плодове към салатата си!
За по -гурме
Истинските любители на суши биха могли да се настроят за суши дори на пикник! Въпреки че това е последното нещо, за което бихте помислили, когато планирате пикник, сушито и макито са идеалното решение за плажа. Всъщност те не само се транспортират лесно, но са идеални за лека и алчна храна. Внимавайте обаче, че рибите не се нагорещяват.
За да го приготвите у дома, но без да прекарвате ден в кухнята, купете комплекта за приготвяне на суши в Amazon за 22,95 евро, който включва всичко необходимо за приготвяне на вашите японски рецепти у дома.
Или открийте Poke Bowls!
Не забравяйте закуските!
Не забравяйте да донесете плодове, утоляващи жаждата, като праскови, кайсии, сливи, бисквити и бисквити. Ще се радвате да им се насладите след хубаво плуване или разходка.
Пазете се от интоксикация
За да избегнете всяка опасност, не забравяйте да държите храната си за пикник хладна.
Хладилни торби, братя и сестри или хладилни бентобокси, има много контейнери, които поддържат храната свежа.
Ето нашите съвети:
- Напълнете охладителя в последния момент, преди да тръгнете.
По време на пикника внимавайте да държите предметите на хладно и да ги изваждате само когато е необходимо, за да нямат време да поемат топлината.
- И накрая, проверете и остатъците, ако са останали твърде много на слънце, може би не е така да ги ядете, така че не прекалявайте с дозите, така че няма да има отпадъци.
