САМО ПЪПКИ: ПРЕВЕНЦИЯ И СРЕДСТВА ЗА ЛЕЧЕНИЕ НА АКНЕ ПРЕЗ ЛЯТОТО

Известно е, че малко слънце е полезно не само за духа, но и за тялото и кожата. : твърде много слънце не е добро за всеки тип кожа. Излагането на слънце за продължителен период от време не се препоръчва, тъй като може да породи различни проблеми и заболявания, включително така нареченото лятно акне. Разберете как да се лекувате това и средствата за защита естествено и да не се отървете от тях!

Само пъпки: положителните ефекти на слънчевата светлина

Ключът към благосъстоянието е по същество един: умереност. Слънчевата светлина също е полезна за тялото и ума, витамин D е важен за много жизненоважни процеси в нашето тяло, като например развитието на здрави кости. Слънчевата светлина има положителни ефекти не само върху нашето тяло, но е доказано, че подобрява настроението. липсата на светлина от този тип може да причини сезонно афективно разстройство (SAD).

Слънчеви пъпки: какво е лятното акне?

Както казахме, слънчевата светлина трябва да бъде контролирана и защитена, защото прекомерното излагане на UV лъчи може да причини, наред с други проблеми, конкретно акне, т.нар. Лятно акне. Това е „слънчево изгаряне, открито за първи път на острова на Майорка, поради което е известен още като „акне от Майорка“. Открит през 1972 г., това е кожен обрив, който причинява появата на пъпки след продължително „излагане на слънце, обикновено по гърдите и областта на гърдите. лице. Така възникналите пъпки обикновено се появяват два часа след първото излагане на слънце и, точно както се случва при обикновения кожен еритем, причиняват лек сърбеж. Този вид акне е една от гореспоменатите патологии фотодерматоза, или тези патологии, характеризиращи се с чувствителност към ултравиолетовите лъчи.
Летните акне са особено разпознаваеми и се отличават от по -често срещаните ювенилни акне по цвета и формата на пустулите.Освен това, пъпките се появяват само на определени части от тялото, по -изложени на слънчева светлина, която е основната причина за заболяването: за това Причината е известна още като сезонна патология.

Лятното акне се появява за първи път към края на пролетта, докато не се влоши през най -горещите месеци, водещи до лятото; точно като сезонно заболяване, лятното акне има тенденция да изчезва в началото на есента, когато времето стане по -хладно.
В случай на лятно акне, за разлика от препоръчаното от малки пъпки по лицето, морето и слънцето не помагат за решаването на проблема. Всъщност не само „допълнително излагане на слънчевите лъчи би влошило положението, но и също така контактът с "морската вода може да го влоши. В допълнение към това, други условия, които трябва да се избягват, са потта и продуктите за тялото и лицето, като някои кремове, които съдържат химикали, които биха могли да предизвикат алергични реакции. Субектите са най -предразположени страдащи от лятно акне са както мъже, така и жени на възраст между 20 и 40 години и не е задължително те да са страдали от акне преди: това може да се случи на всеки тип кожа. Не само склонна към акне кожа, но също така много често при тези с тен много чиста и чувствителна кожа.

Само пъпки: коя защита е най -добре да използвате?

Тези с предразположена към акне кожа знаят, че е добре да се обърне внимание на слънцезащитните продукти, а не, тъй като те могат да съдържат мазни вещества или емулгатори с химически произход, които запушват порите им и причиняват влошаване на кожата им, което я прави повредена или блестяща ... Наличието на добра слънцезащита е от съществено значение за всички типове кожа, особено за дефектна и склонна към акне кожа, особено склонна към хиперпигментация.Съветът е да изберете продукти, предназначени за този тип кожа, следователно клинично и дерматологично тествани, способни да осигурят на кожата правилната защита, без да запушват порите или да увеличават блясъка й. Добри за тази цел са леките кремове, което не означава ниска защита, а че те са „некомедогенни“ продукти, т.е. не съдържат съставки, които могат да причинят примеси.

Само пъпки: лекарствата

Въпреки че някой се е опитал да предпише орални терапии, те се оказаха неефективни с течение на времето. От друга страна, прилагането на антибактериални кремове е показало известна ефективност. Както ще разберете, използването на класически мехлеми против акне не се препоръчва, тъй като те са фоточувствителни кремове и с излагане на слънце могат само да влошат летните акне. алергични реакции. Обикновено пъпките сами по себе си, след като сезонът им приключи, изчезват, без да оставят никакви петна или белези - и това е голямата разлика с младежкото акне - но все пак е необходимо да се консултирате с професионален дерматолог, за да получите правилните рецепти за най -подходящата терапия за лятно акне.

Само пъпки: необходимата превенция

Ако не се лекува, лятното акне е състояние, което може да стане хронично при някои хора. Ето защо има няколко мерки, които действат като превенция, за да се избегне появата на досадни пъпки сами по себе си, проблем, който не бива да се подценява. Някои предпазни мерки са:

Не прекалявайте с прилепналите дрехи: предпочитайте свободно прилепнали дрехи, ще позволите на кожата да диша;
Пийте много вода: препоръчителното количество е 2 литра;
Използвайте климатик: охладете стаите, в които се намирате, за да не се потите твърде много;
Избягвайте най -горещите часове на деня;
Ограничете излагането на слънце: сянката е ваш приятел, UV лъчите влошават летните акне;
Избягвайте мазни кремове и козметика - те запушват порите.
Често освежава кожата: чрез компреси или с прости изплаквания със студена вода;
Избягвайте прекалено мазни и пържени храни - тази диета не помага на кожата, склонна към акне.