Начинът на живот на Hygge: приятният скандинавски начин на живот във вашата рутина

Докладът за световното щастие на ООН за 2018 г. потвърди, че всички най -щастливи държави в света са скандинавци: Финландия е първа в класацията, следвана от Норвегия от Дания.

Докладът, публикуван ежегодно, представя списък на 156 -те най -щастливи държави в света, като анализира съществени положителни фактори като доходи, продължителност на живота, здраве, работа и образование. Вземат се предвид и негативни фактори като свободата на изразяване и нивото на корупция. За всички тези елементи нордиците имат най -добрите резултати.

Тяхната тайна не е съвсем нова: в тези страни се обръща голямо внимание на устойчивостта, благосъстоянието и „инвестирането в“ иновациите и културата. Но това не идва само от доброто политическо управление ... то е преди всичко културно. Начинът на живот, наречен hygge, се е превърнал в много повече от обикновена тенденция в начина на живот, той вече е културна характеристика, характерна за северните хора, която гарантира по -пълноценен и прост живот.

Какво точно е стил hygge?

Hygge е една от онези думи, които не могат да бъдат преведени, а само изживени. Използва се за определяне на прост, почти пестелив начин на живот, фокусиран върху малките радости на всеки ден и задълбоченото изследване на нещата, които правят индивида и неговата общност все по-щастливи и спокойни.

Да се ​​насладите на голяма чаша чай сам, докато четете книга, седнете на дивана с хората, които обичате, или сервирате красива маса, пълна с вкусни домашно приготвени рецепти с група приятели, са само няколко малки примера за преживяването на hygge. Топъл и приветлив дом също е един от основните елементи на това културно движение: вашият дом е вашето светилище, гнездо, където можете да заредите енергията си и ще споделите малки (и скъпоценни) моменти на радост с близките си.

Разпространен по света от 2016 г. благодарение на най-продаваната книга „Hygge.Датският път към щастието ", начинът на живот от датски произход сега е много добре познат и ценен и се превърна в културна традиция в страната си на произход и в съседните. Ако и вие искате да въведете ценностите на това движение в вашата рутина, благодарение на тази статия ще разберете кои са елементите, които не могат да липсват!

Вижте също

7 изключителни суперхрани, за да живеят по -дълго

Много дълги и дебели мигли: ето как да ги получите по естествен начин!

Еротичен тантра масаж: идеалното затопляне на любовния ви живот

Открийте основите на начина на живот на Hygge

Преди да въведете всеки нов начин на живот в рутината си, е важно да знаете неговата теория, произход и основни цели. Също така е важно да сте наясно какво искате да подобрите в рутината си или какви навици в живота си бихте искали да промените. Вярно е, че не е лесно и дори не бързо, но това ще ви позволи да въведете успешно новите си навици!

Ако искате да преживеете пълноценно преживяването на hygge, препоръчваме първо да прочетете „библията“ на този начин на живот: „Hygge. Датският път към щастието“, написан от директора на „Института за изследване на щастието в Копенхаген, Meik Wiking. Как да внесем hygge в ежедневието ни: варира от съвети за обзавеждане и стилизиране до това как да организирате вечеря с приятелите си в дома си. Нов свят за изследване!

Тази книга се продава в Amazon, във версия с твърди корици за 15,21 евро, а също и във версия Kindle за 9,99 евро.

© Amazon.co.uk Купете в Amazon за 15,21 €

Перфектният декор: хигиенни дизайнерски елементи за по -уютен дом.

Организацията на къщата е един от крайъгълните камъни на начина на живот на hygge: тя се счита за светилище, убежище, където вие и хората, които обичате, можете да си починете и да споделите щастливи моменти! Следователно наличието на дом, обзаведен по приятен, светъл и приветлив начин, е важно за по -прост и щастлив живот.

Съвет: опитайте се да се съсредоточите върху минималистични и качествени елементи на дизайна и не забравяйте да запазите ароматизатор с етерични масла, за да добавите нотка на парфюм и благополучие във вашия дом!

Нека се затоплим: Перфектното одеяло на DecoKing за студените дни

Легло или диван? Безразличен е! Ако искате да направите любимото си място за гушкане много по -топло и по -любящо, хубаво топло одеяло е задължително! Този модел от микрофибър от марката DecoKing е идеален за поддържане на вашата сладка половинка и / или вашите кученца на топло и може да се използва като одеяло или покривало. Предлага се в различни размери и е подходящ за пране в пералня при 40 °. Отзивите на Amazon връщат безброй доволни клиенти!

За по -светли и деликатни мебели, съобразени със стила на hygge, ви препоръчваме да се съсредоточите върху неутрални цветове, но ако не ви харесва предложеният нюанс, продавачът предлага редица други неутрални цветове като пясък, сиво и бяло.

© Amazon.co.uk Купете в Amazon за € 30.25

Всички на масата! Поставете красива и любяща маса с тези прибори за хранене от Sweejar Home

Няма нищо по -приятно от маса, пълна с приятели и семейство! Ако сте човек, който особено обича тези специални моменти, можете да създадете весела атмосфера за вашите гости: този комплект от 4 порцеланови чинии с ръчно рисувани череши от Sweetjar носи най-добрия стил на хигиена във вашия дом! Те могат да се мият в съдомиялна машина, микровълнова печка и фурна и са с идеален размер за сервиране както на първи, така и на втори ястия.

Препоръчваме ви да ги комбинирате с дървени и метални прибори за хранене, чаши в зелено и червено оцветено стъкло и купи за салата и чинии за супа от същата марка.

© Amazon.co.uk Купете в Amazon за 27,99 евро

Модерно и универсално осветление: LED настолна лампа Tomons

Ярка и топла светлинна среда създава перфектната атмосфера, за да направи вашия дом по -хигиеничен. Предлагаме ви да дадете предпочитание на минималистични дървени модели с неутрални цветове и сенник за обективи, за да смекчите интензитета на светлината. Този модел лампа Tomons е изработен от най -висококачествени материали и е лесен за сглобяване и разглобяване. Опаковката съдържа настолна лампа, кабел и LED крушка (екологична, издръжлива и не прегрява).

© Amazon.co.uk Купете в Amazon за 27,99 евро

Мода: въведете начина на живот в дрехите си!

Последната стъпка, за да се включите изцяло в стила на hygge, е да се опитате да направите навиците си за пазаруване по -пестеливи. Отминаха дните, когато количеството беше по -добро от качеството: опитайте се да направите рутината си и културата си на покупка по -устойчива и се съсредоточете върху качеството (както на продукта, така и на времето). Тук се връщаме да говорим за неутрални нюанси и меки и удобни материали, защото основното движение на този начин на живот е да се съсредоточи върху благосъстоянието и удоволствието за прости неща.

Oodji пуловер с дълъг ръкав

Този пуловер с марка Oodji е изработен от 85% полиакрил и 15% вълна, удобен е, елегантен и има много специална цена! Той е идеален, ако искате да го комбинирате с миди пола с ежедневни боти до глезена или просто с тесни дънки, заедно с хубаво вълнено палто и важни аксесоари.

© Amazon.co.uk Купете в Amazon за 22,30 €

Зимен шал Yuson Girl

Този красив шал ще бъде вашият идеален спътник за зимата: той е приятен топъл и обем (дълъг 180 см и широк 60 см), може да се използва като обикновен шал, а също и като елегантен капак на рамото. Перфектен в комбинация с меки вълнени дрехи или големи пуловери в неутрални тонове и плоски обувки, като мокасини или кецове.

© Amazon.co.uk Купете в Amazon за € 8,99

Боти до глезена Berydale

Няма повече студени крака! Няма нищо по -приятно от това да се приберете вкъщи след дълъг работен ден, да си вземете хубав горещ душ и да се почувствате удобно в мека суичър и тези боти до глезена от изкуствена кожа. Неговата гумена подметка гарантира, че краката ви остават защитени от студения под. Красива и супер в съответствие със стила на hygge!

Ако смятате, че тези ясни модели не са за вас, опитайте да разгледате и сивите и черните версии.

© Amazon.co.uk

Купете в Amazon за € 16.95 <

Тагове:  Кухня Новини - Клюки Правилно