Свободни да ни видите здрави и красиви: интервю с Рикардо ди Део

Рикардо, популяризатор на Airc, ни обясни как храненето е от първостепенно значение, за да се грижим за тялото си и по този начин да го обичаме!
Защото да обичаш тялото си не означава да се угодиш само по естетичен и външен начин; да обичаш тялото си означава преди всичко да си здрав!
С Riccardo успяхме да разберем, че един от стълбовете на храненето трябва да бъде превенцията и защитата чрез правилните и най -добрите храни, които можем!
Рикардо, който е фен на жените и Body Positive, също разкри някои трикове, които да доставят радост дори на лакомия, особено със състрадателност и споделяне по здравословен и приятен начин !!!