Нони: Ето защо трябва да въведете този плод от Азия в диетата си
Произведен от вечнозелен роден до горещите райони на Югоизточна Азия, Noni е плод с овална форма, известен със своите терапевтични свойства. Но може би не всеки знае защо е толкова добър и защо може би си струва да го въведете в ежедневната си диета.
След това откриваме основните му предимства, които произтичат най -вече от ксеронина, ензим, присъстващ в клетъчната мембрана на плода.
Естествен болкоуспокояващ
Някои изследвания показват болкоуспокояващата способност на сока от нони, особено ефективна срещу главоболие и мускулни, ставни, менструални и храносмилателни болки.
Вижте също
Личи: открийте този екзотичен плод с антиоксидантни свойства, богат на вит
Няма повече възпаление
Noni регулира възпалителните процеси, както е показано от някои експерименти, които са установили подобрение в състоянията на пациенти, страдащи от тендинит, артрит и бурсит.
Токасана за кожата
Сокът от нони може да се използва за лечение на кожни възпаления, леки изгаряния и незначителни ожулвания. Не само; Нони съдържа също витамин С и селен, два антиоксиданта, способни да противодействат на действието на свободните радикали.
Налягането под контрол
От американско изследване се оказа, че сокът от нони е ефективен срещу високо кръвно налягане: наличният скополетин всъщност благоприятства производството на азотен оксид, който действа върху кръвоносните съдове, увеличавайки тяхната еластичност и благоприятства понижаването на налягането.
Пълен с енергия и добро настроение
Сокът дава енергия и се бори със слабостта, тъй като съдържащите се в него ензими насърчават усвояването на аминокиселини, витамини и минерали.Настроението също се възползва от този плод, който стимулира отделянето на ендорфини и серотонин.
Редовност на червата
Сокът нони традиционно се използва като ефективно слабително от древни времена.
Противопоказания
Сокът от нони не е показан по време на бременност, тъй като може да бъде аборт. Избягвайте да го приемате дори по време на кърмене, тъй като няма доказателства, че той може да бъде безопасен за бебето. Нони също съдържа много калий и това може да бъде проблем за хора с бъбречни проблеми.
