Рутината за красота за зряла кожа
Нашата кожа винаги се нуждае от голямо внимание и постоянна хидратация, на всяка възраст. Още повече, когато признаците на стареене започват да стават очевидни и дълбоки, от съществено значение е да се грижите за тях правилно и скрупульозно.
С годините - и особено след менопаузата - производството на естрогенни хормони спира и това включва, наред с други неща, постепенно намаляване на еластичността, яркостта и твърдостта на епидермиса.
Няма нужда да се паникьосвате и отчайвате, или задължително да прибягвате до скъпи козметични операции. Нужна е само внимателна и точна ежедневна грижа, която включва продукти, предназначени специално за зряла кожа и ежедневни жестове, които не трябва да се забравят.
Как да се намесим?
По целенасочен, внимателен и постоянен начин. Обръщането на внимание на кожата на лицето от време на време и без да се предпочитат правилните процедури е малко полезно. Постоянството е от съществено значение, както и изборът на най -подходящите продукти.
Къде да започна?
Правилното разкрасяване започва сутрин с добро почистващо мляко, което елиминира примесите, образувани през нощта. Този прост, но фундаментален жест ще се повтаря и вечер, особено ако обикновено се гримираме през деня.
След като почистването приключи, е време да продължите със серума, истински еликсир за красота, способен да усили и засили резултатите от следното лечение: овлажняващия дневен крем. Това трябва да е силно подхранващо и специално предназначено за кожа, която вече не е млада и следователно е по -„жадна“. Важно е също така да има адекватен слънчев филтър, за да се ограничи вредното въздействие на слънцето върху кожата.
Дневният крем трябва да се разнася с кръгови движения отдолу нагоре и като се започне от шията; по този начин ние ще противодействаме на неизбежния „ефект на гравитацията“ и ще подхранваме дълбоко епидермиса, без да го претегляме, но оставяйки приятно усещане за комфорт по лицето.
В края на деня, след гореспоменатото почистване, ще дойде време за нанасяне на нощния крем, способен да действа, когато уморената кожа е по -реактивна и следователно по -готова да абсорбира съдържащите се активни хранителни вещества.
Здравословен начин на живот
В допълнение към основните действия, свързани с грижата за кожата, е важно да се подчертае, че здравословният начин на живот също помага за поддържане на младост и форма. Следователно зелена светлина за правилна и балансирана диета и постоянна физическа активност. Лице, тяло и ум ще ви благодарят!