Менопаузата: какво представлява и как протича
Трудна за справяне и управление, менопаузата не е болест, а период от живота на всяка жена, в който репродуктивният сезон приключва.
Всъщност менопаузата съвпада с края на менструацията и често тази физиологична промяна е придружена от поредица от промени, които включват и емоционалната, социалната, афективната и психическата сфера като цяло. Обичайно е да се говори за "климактеричен" точно, за да се посочат всички тези събития, които предхождат и придружават действителната менопауза, която, далеч не настъпва внезапно, вместо това настъпва постепенно за период от време между 5 и 10 години.
Климактеричният
По време на климактеричния период, който, както казахме, може да продължи няколко години, менструалните цикли могат да бъдат прекъснати за променливи периоди, след което да се върнат по по -малко или по -интензивен и чест начин. Всички тези вариации задължават всяка жена да осъзнае промяната в хода, не само физическа, но и психологическа, и да вземе под внимание новия жизнен цикъл, който я очаква. Ако преди години менопаузата беше изправена по по -непринуден, незаинтересован и, ако искате, примирен начин, днес може би сме свидетели на коренно противоположно явление, което има тенденция да инвестира жените в прекомерно безпокойство, страх, обсесивно търсене на информация. Много правилно е да стигнете до този решаващ момент подготвени и информирани, грешно е да бъдете обзети от предвиждаща тревожност и прекалено много притеснения.
Вижте също
Менопауза: на каква възраст
Менопаузата обикновено настъпва на възраст между 50 и 52 години като средно за света. Интересно е да се отбележи, че този възрастов период според това, което ни е дошло, не се е променил с течение на времето: всъщност дори по времето на гърците и Римската империя възрастта е била около 50 години.
Съществуват обаче утежняващи фактори, които пречат, като често намаляват възрастта на това събитие. Това са главно:
- Пушене, както активно, така и пасивно;
- Тип захранване;
- Индекс на телесна маса, ако е по -нисък от идеалния;
- Злоупотребата с алкохол.
Менопауза: симптоми
В менопаузата значителен процент от жените се оплакват от появата на различни видове нарушения, всички дължими на състоянието на овариален хормонален дефицит и те могат да бъдат с различна клинична същност. Някои от тях имат ранно начало, ако не и незабавно и имат характеристиката на обратимост, други се появяват по -късно и преминават през прогресивно влошаване с течение на времето. Например, сега е добре известно и документирано, че в периода след менопаузата жените трябва да се изправят пред повишен риск от сърдечно -съдови заболявания, остеопороза и дистрофични патологии на пикочно -половата система. Симптомите, които влияят най -много върху качеството на живот на жените в менопауза обаче са обикновено по -малко тежките, разделени на невровегетативни разстройства и психоафективни разстройства.
Невровегетативни разстройства
- Горещи вълни
- Нощно изпотяване
- Сърцебиене
- Тахикардия
- Замайване
- Нарушения на съня
- Вагинална сухота
- Сърбеж на гениталиите
Сред тях горещите вълни са най-често срещаното разстройство, което се среща в 60-70% от случаите и може да продължи за периоди, вариращи от няколко месеца до няколко години, с честота, варираща от множество епизоди за период от " час със спорадични епизоди над месец ".
Психоафективни разстройства
- Раздразнителност
- Умора
- Тревожност
- Депресия
- Нестабилно настроение
- Демотивация
- Нарушения на паметта
- Трудности при концентрацията
- По -малък интерес към секса
Сред психологическите фактори най -важен остава депресията (средно изчислената стойност е 50% от жените), дори ако причината за тази корелация не е добре разбрана. Въпреки това се смята, че това е ефект от намаляването на хормоните, по -точно от намаляването на естрадиола, хормон, който се произвежда от яйчниците по време на менструалния цикъл.
Намаленото сексуално желание също е доста често срещано явление. Загубата на плодовитост, вярата, че е по -малко желана, първите видими признаци на стареене, свързани с различното възприемане на тялото, могат да създадат ситуации на психологически дистрес, които в допълнение към физически причини, като по -голяма вагинална сухота и увеличаване на възможността за развиващи се локални възпаления, понякога водят до липса на интерес, почти досада към секса.
Менопаузата: диагнозата
За правилна диагноза е добре да изчакате 12 месеца от последната менструация, но след 6 месеца вероятността е много висока, особено ако 50-годишният праг е надвишен. Съществуват обаче някои патологии - като дисфункции на щитовидната жлеза, синдром на поликистозни яйчници, карцином на матката - които трябва да бъдат изключени от самото начало.
