Антицелулитни билкови чайове: най-ефективните за незабавен източващ ефект!
Билковите чайове, източващи антицелулита, са ефективен и приятен метод за борба с петна и отоци. Готови или направете сами, те представляват бетон ...
4 мита за храненето и рака, които всички трябва да знаем
Има вярвания, които са толкова вкоренени в нас, че често ги считаме за абсолютни истини. Но що се отнася до храненето и рака, добре е да попитате, защото пред ...
Глина, картофи, босилек, розмарин: лекарствата на баба, които никога не се провалят!
Средствата на баба? В някои случаи те могат да бъдат чудотворни лекове! Всъщност за най -често срещаните заболявания домашните средства са много ефективни, дори и често ...
Витамини през зимата: подкрепа за студения сезон
Хранителни вещества като витамини и минерални соли са от съществено значение за по-добро преодоляване на студените месеци: те допринасят за благосъстоянието на организма ...
Moringa oleifera: свойства и ползи от тази супер храна!
Moringa oleifera е растение с много специални свойства. Високото количество хранителни вещества, които съдържа, го прави почти чудотворен и пълен с ...
Спирулина водорасли: свойства и ползи от тези чудотворни водорасли!
Всички луди по водораслите спирулина! Тази супер храна има множество свойства и предлага много предимства. Разберете с нас за какво се използва, ако е полезен като шаблон ...
Здравословно хранене: 8 правила за правилно хранене
Разберете с нас кои са 8 -те основни правила за здравословна и правилна диета, какво е най -добре да ядете, кой е най -добрият пример за поведение на извънземни ...
Внимавайте за захарите: 3 признака, че ядете твърде много!
Смятате ли, че спазвате внимателна диета? Може би не, защото захарите идват в толкова много неочаквани форми. Ето 3 признака, че злоупотребявате със захар.
Микровълновата ли е лоша? Фалшивите митове да се разсеят
Използвате ли често микровълновата и се чудите дали боли или не? Ето всички отговори, които търсите, за да премахнете завинаги всеки ...
Понякога запекът може да скрие нещо по -тревожно
Понякога баналните трудности при отиването до тоалетната могат да бъдат симптом на нещо друго ...
3 начина да спрете кашлицата през нощта и да се върнете към спокоен сън
Кашлицата и студът не ви дават почивка и през нощта събуждате цялото семейство? Ето 3 средства за нощна кашлица.
Зимна умора: 5 средства за борба с нея
За щастие, срещу зимната умора, както физическа, така и психическа, причинена от по -голямото търсене на енергия от тялото през по -студените месеци ...
4 прости упражнения за борба с тревожността
Ако страдате от тревожност или се чувствате особено напрегнати и стресирани, ето няколко прости упражнения, които могат да ви помогнат да се преборите с това състояние. Открийте осите им ...
Какво се случва, ако не спите
Какво се случва, ако липсата на сън продължи с времето? Безпокойството, нервността, лошата концентрация и други, още по -сериозни последици могат да ви измъчат. Ско ...
Билкови чайове за ускоряване на метаболизма: 5 -те най -ефективни!
Канела, джинджифил, грам, лимон, зелен чай и портокалова кора. Какво общо имат? Те са отлични за приготвяне на билкови чайове, способни да събудят метаболизма и да ...
4 йога позиции за подобряване на концентрацията
Йога ни помага да се отпуснем, да медитираме и да подобрим способността си да се концентрираме. Разберете с нас кои са 4 -те най -подходящи позиции за подобряване ...
Добавки за зимата: кога да ги използваме и защо
Когато зимата дойде с цялото си количество болести и ядове, които се проявяват под формата на умора и изтощение, както физически, така и психически, и вие искате ...
Защо ушите звънят? Това може да зависи от различни фактори, дори по -сериозни
Звучат ли ушите ви и не можете да обясните защо? Ето някои възможни обяснения, вариращи от стреса до връзката с определени заболявания. Открий задника ...
Упражнения за поддържане на форма на дивана
Кой е казал, че не можете да комбинирате страстта към бивак с физическа активност? Ето някои упражнения, които можете да правите удобно на дивана.
Мъжете страдат повече от грип, отколкото жените: вярно е!
Изглежда, че мъжете са по -чувствителни към грип и поради тази причина са по -склонни към него, оплаквайки се повече от жените.
